Israel Salgado Uriostegui
Iguala, Guerrero, Abril 8.- El secretario de Salud en el municipio de Iguala, Emir Ávila Ramírez, advirtió que un golpe de calor puede resultar muy peligroso, por lo que recomendó a la población igualteca que, ante las altas temperaturas que se han registrado en la ciudad, se mantengan bien hidratados, no se expongan al sol en las horas pico y utilicen protector solar y gorra.
El funcionario municipal también recomendó usar camisa de manga larga, de preferencia de colores claros, debido a que los tonos oscuros atraen más la radiación de los rayos ultravioleta, por lo que sugirió el uso de telas frescas.
Ávila Ramírez señaló que un golpe de calor puede ser sumamente riesgoso debido a la pérdida de calcio, potasio y sodio, lo cual puede provocar alteraciones cardiovasculares y renales que podrían derivar en el desvanecimiento del paciente.
Asimismo, explicó que este cuadro clínico puede generar hipotensión y un aumento en la frecuencia cardíaca, obligando al paciente a ingresar a un sistema de urgencias hospitalarias, situación que debe evitarse en la medida de lo posible.
El secretario subrayó la importancia de mantenerse hidratado y advirtió que la hidratación correcta no se logra con agua simple o refrescos, sino con electrolitos orales, poniendo especial énfasis en las personas mayores de 65 años y niños menores de cinco años.
Finalmente, recomendó tener especial cuidado con los menores, quienes en cualquier momento pueden presentar un golpe de calor por la pérdida de sales. En estos casos, destacó que debe haber una reposición de electrolitos, los cuales no se encuentran en las bebidas deportivas, por lo que lo más recomendable es el consumo de electrolitos orales en sobre, ya sea en sabores como naranja o piña-limón, aunque sugirió preferentemente el sabor natural.