Por: Julio Cázares Isacoff


Iguala, Guerrero, Julio 26.- El gobierno del estado, por conducto de la Secretaría de Salud, recomienda a la población extremar precauciones para evitar golpes de calor y deshidratación en esta temporada de la llamada Canícula, que inició el 21 de este mes de julio.

Al respecto, el jefe de la Jurisdicción Sanitaria 02-Norte, Rubén Rivera Tolentino, dijo en entrevista que se está viviendo un cambio de clima extremoso que conlleva a tener algunos padecimientos como son los golpes de calor y la deshidratación, de tal manera que las recomendaciones son tomar muchos líquidos, Suero Vida Oral, no exponerse a los rayos solares en las horas pico, usar sombrero, gorra o sombrilla y estar bajo la sombra.

Asimismo, indicó que se deben consumir frutas y verduras, y alimentos hechos en casa, para no arriesgarse a enfremedades diarreicas por consumir alimentos en la calle, que están expuestos al polvo, moscas y sin saber en qué condiciones fueron preparados, una vez que por el calor los alimentos tienden a descomponerse pronto.

Rivera Tolentino agregó que es la época de mayor calor del año, que se caracteriza por las altas temperaturas, disminución de lluvias, calentamiento del aire y cielo despejado, dura aproximadamente 40 días y se puede prolongar, sin que haya una fecha exacta de su inicio y su final, sin embargo es peligrosa.

Señaló que otras recomendaciones son estar en sitos ventilados y bajo la sombra, vestir con ropa ligera, de algodón, usar filtros solares, comer alimentos frescos, caminar bajo la sombra y en caso de presentar mareos, náuseas o altas temperaturas en el cuerpo, acudir a su Centro de Salud más cercano para su atención.

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